Consumptie
Consumptie
Zo leer je jouw angsten te beheersen
02 June 2023 13:00 Corona, overstromingen, energieprijzen, zaken die op de fles gaan … een mens zou voor minder angstig worden. Maar het is eigenlijk volkomen normaal dat we af en toe angst ervaren. Het is een normale afweerreflex van ons lichaam: onze hartslag stijgt, bloeddruk verhoogt en ademhaling versnelt. Angst is een nuttig gevoel om een reëel gevaar te vermijden. Maar wanneer angst gekoppeld is aan een schijngevaar, dan wordt angst ‘ongezond’.
Hoe kies je een goede dierenarts voor je huisdier?
02 June 2023 13:00 Zoals we een goede kinderarts zoeken voor onze kids, zoeken we ook een goede dierenarts voor ons geliefde huisdier. Maar wat maakt nu een goede dierenarts?
Ananas op een pizza? Niet voor Italianen!
02 June 2023 13:00 Begint u al te watertanden bij de gedachte aan een pizza Hawaii? Dan is de kans groot dat u waarschijnlijk geen Italiaanse roots hebt want ananas toevoegen aan een pizza is geen Italiaanse traditie.
Koud of warm douchen na het sporten?
02 June 2023 13:00 Een koude douche … het kan in de zomer zo een deugd doen wanneer we bezweet thuis komen na het sporten. Maar is het ook gezond? Of kiezen we beter voor die warme douche? Warm of koud douchen, het heeft een ander effect op je lichaam.
Daarom neem je vanaf nu beter een koude douche
31 May 2023 14:10 Over het algemeen douchen we allemaal liever met warm water, omdat het meer ontspannend is. Maar dit is niet de beste manier want koud douchen heeft heel wat voordelen voor je lichaam.
Daarom is 'light' confituur een fabeltje
30 May 2023 10:00 Bosbessen-, aardbeien-, frambozenconfituur … wie kan daar aan weerstaan? ’s Morgens als zoet beleg op de boterham, als vieruurtje in een taartje, gesmeerd op een stukje cake … Voedingsexpert Annick Verween vertelt je alles wat je over confituur moet weten.
Zo maak je die groenten op de barbecue verrukkelijk
29 May 2023 15:00 Bestaat jouw BBQ uit grote porties vlees en een blaadje sla? Ga dan eens voor groenten op de barbecue. Alle kleuren van de regenboog kan je er op kwijt. Zo kunnen de veggies onder ons eindelijk ook eens genieten van die buren-, vrienden- of familiebarbecue!Heet van de naald
Controleer jij het gewicht van je bakje aardbeien?
Het is volop de tijd van die lekkere aardbeien! Meestal pikken we al eens een aardbei uit het bakje voor we er mee thuiskomen. Maar controleerde jij al eens het gewicht van zo’n bakje? 28 May 2023 13:15Dit sausje mag niet ontbreken op je barbecue
Zoek je een sausje dat je kan gebruiken bij je bbq, bij de borrel, als dipsausje, bij vissoep, bij frietjes of patatas bravas … of simpelweg met stokbrood? Dan maak je toch die heerlijke aioli! 28 May 2023 10:0810 tips om drama's bij barbecueën te voorkomen
Het is dit weekend warm en droog. Staat u te trappelen om een barbecue organiseren? In dat geval zetten we enkele handige tips op een rijtje. 20 May 2023 12:38De grote troeven van aardbeien en zo bewaar je ze langer
We zien ze dezer dagen meer en meer: die overheerlijke aardbeien! Wist je dat aardbeien echte vitamine C bommetjes zijn? Alleen een kiwi doet beter. Een portie aardbeitjes per dag voorziet jouw lichaam reeds voor de nodige vitamine C. 19 May 2023 08:173 verrassende recepten voor je ontbijt met aardbeien
We zien op veel plaatsen die lekkere rood blinkende aardbeien in bakjes liggen in de winkel. Dat betekent dat het aardbeiseizoen gestart is! Aardbeien zijn rijk aan vitamine C en vezels en zijn caloriearm. Ze bevatten koolhydraten, calcium, ijzer, natrium en vitamine B1 en B2. 18 May 2023 15:00Met deze tips snoep je komende zomer zeker minder
Zomer, de tijd van lekkere ijsjes, genieten van veel lekkers, even niet op je voeding letten, maar voor je het weet zijn daar dan die extra kilo’s op het einde van de vakantie. En dat willen we zeker niet! Dus hier alvast enkele handige tips terwijl je aftelt naar de zomervakantie. 18 May 2023 15:00Zo leer je kinderen met geld omgaan
Geef jij je 8-jarige zoon of dochter elke week zakgeld? Of kies jij ervoor om dit pas op latere leeftijd te doen? 14 May 2023 10:50
